2024英国感冒药必备清单（附购买网站+优惠码+10%返利） - 消炎，头痛，发烧，咳嗽，咽喉痛，乏力，肌肉酸痛等！

英国非处方药品购买网站推荐

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英国感冒必备药品

不管在哪儿，感冒药都是家中常备的最主要药物，一年四季家里难免有人感冒发烧什么的，季节变化、流感、免疫力低下等，都有可能引起感冒。而且感冒引起的症状也是多种多样，如肌肉痛、头痛、发烧、咳嗽、鼻涕、鼻塞、扁桃体炎等，所以准备起来比较繁琐。接下来我们就来具体看看需要准备哪些家庭必备感冒药吧！

缓解感冒常见产品推荐

英国市面上众多的感冒药跟国内的常见感冒药如白加黑、新康泰克、泰诺在成分上大同小异，多数含有1-3种有效成分，每种成分有不同的作用，有的镇痛退烧，有的缓解流涕鼻塞，有的止咳祛痰。好处就是一种产品含有多种成分，达到一下缓解感冒的多种症状的功效。这种产品适合感冒比较严重的人群，如果只有其中一些症状，则可根据自己的需要选择，对症下药即可。英国比较常见受欢迎的感冒药品牌有：

Benylin 品牌

这个牌子下面有很多缓解感冒症状的药品，有糖浆也有片剂，每种产品针对的症状也不一样，但是主打止咳，干咳有痰咳嗽咽喉痛在这里都能轻松找到对应产品。Benylin系列除了有成人系列，还有儿童系列。大家购买之前一定要先研究好，或者询问一下药剂师，不要用错了药。另外还有普通感冒和流感之分。

Lemsip 品牌

Lemsip这个牌子在Boots治疗感冒的柜台上经常见到，种类也是非常齐全，多效合一的，针对不同症状的，以及国内常见的白加黑搭配。而这个 品牌缓解感冒症状的药品种类有三种：药片式，冲剂和糖浆。冲剂不像国内的冲剂，药味那么足，苦苦的。国外的冲剂貌似大部分都是带有味道的，比如Lemsip品牌下的冲剂就是柠檬味，所以喝起来没那么痛苦。

Day & Night Capsules

白加黑剂片有很多，而在Boots最常见销量最后的要属这款。这款的主要有效成分为：

日间胶囊：咖啡因，扑热息痛，盐酸去氧肾上腺素等。

夜间胶囊：扑热息痛，盐酸去氧肾上腺素。

主要用于缓解感冒和流感症状，包括疼痛和疼痛，喉咙痛，头痛，白天鼻子阻塞和发烧。 日间胶囊还可以缓解疲劳和困倦。

此款产品仅能用于年满16周岁以上的人群，另外还有一些注意事项，请仔细阅读说明书。不管是服用什么药品都需先读懂说明书，别乱服！

由感冒引起的头疼、肌肉疼、发烧

如果有感冒引起的一部分症状，并不是很多症状的话，则可以对症下药，那么由感冒引起的头痛、肌肉痛、发烧则可以购买以下产品：

Paracetamol 对乙酰氨基酚成分

Paracetamol主要含对乙酰氨基酚成分，对乙酰氨基酚又称必理通、扑热息痛，简称APAP。不管在国内还是国外，使用都非常广泛，例如国内很多感冒药如“泰诺”，“白加黑”，“感康”都含有这种主要成分。这种成分的感冒药安全性很高，基本无副作用，和其他药品也很少有相互作用。

含有这种成分的感冒药有很多，品牌不同，服用方法和对应人群也可能不一样，大家在选购的时候注意看说明书。

这类药品主要用于缓解轻度至中度疼痛，包括头痛，偏头痛，神经痛，牙痛，喉咙痛，经期疼痛，减轻扭伤，拉伤，风湿性疼痛，坐骨神经痛，腰痛，纤维化炎，肌肉酸痛和疼痛，关节肿胀和僵硬 。 它也可以用来减轻感冒和流感的症状并减少发烧。

Ibuprofen 布洛芬

Ibuprofen 布洛芬也是美国最常见的缓解头痛，风湿和肌肉疼痛，腰酸，偏头痛，经期疼痛，牙齿疼痛和神经痛。 它也可以用于减少发烧和缓解感冒和流感的症状。在市场上很容易买到，很多品牌都销售含有此种成分的药品。

同样在选购和服务时，仔细阅读说明书。另外，此产品最明显的副作用是会刺激某些人的胃，造成胃酸分泌过多。所以吃的时候最好饭后或者和食物一起吃。经常胃疼的同学，慎重使用，请先咨询医生（GP）或者药剂师（Pharmacist）。有哮喘（Asthma）的同学也需慎重，可能会使哮喘加重。所以，以上特殊人群可选择副作用几乎没有的Paracetamol对乙酰氨基酚成分的药品。

由感冒引起的鼻塞、流鼻涕

Pseudoephedrine 伪麻黄碱， Ephedrine麻黄碱，Phenylephrine苯肾上腺素等成分的均为口服抗充血药（Oral Decongestant），用来缓解鼻咽部粘膜充血、肿胀引起的鼻塞症状。大家都知道出境物品不能含有伪麻黄碱和麻黄碱成分，而刚好国内的非常常见的白加黑、新康泰克、泰诺，呋麻滴鼻液等最近被实名制的药品均含有以上成分。所以想要从国内带去几乎是不可能的。

但是也别担心，在英国是可以买到这类药品的，不需要实名制，但是没人限购一盒。其中常见的有以下这些抗鼻塞、流鼻涕的药品：

Sudafed Blocked Nose Spray 鼻喷剂

鼻喷剂其优点为见效更快，因为直接作用于鼻内，吸收快。缺点为只能短期使用， 长期使用有可能使鼻塞复发。

Sudafed充血性鼻腔喷雾剂含有xylometazoline，一种局部性充血剂，可消除鼻塞。 该产品为透明无色溶液。

Sudafed Decongestant鼻喷雾剂用于帮助清除与感冒和过敏（例如花粉症）相关的鼻塞。

使用方法：每天喷入每个鼻孔一次，每次2-3次。 （最大每日剂量：3喷雾剂）。

使用人群：年满12周岁以上，其他注意事项，请仔细阅读说明书。

这个品牌下面还有一些缓解其他症状的感冒药，大家可根据需求购买。

Sudafed Blocked Nose & Sinus 抗鼻塞胶囊

这款是Boots里很常见的缓解鼻塞的药品，含有盐酸苯肾上腺素，咖啡因和扑热息痛的Sudafed鼻塞和鼻窦胶囊有助于缓解鼻窦炎引起的疼痛和充血症状，包括鼻塞，鼻窦阻塞，头痛，发烧，疼痛和疼痛。

使用方法：视需要每4小时服用2粒胶囊。 两次使用之间至少间隔4小时。24小时之内不能超过8粒。

使用人群：12岁及以上的成人和儿童，其他注意事项，请仔细阅读说明书。

Olbas Oil Inhalant Decongestant 奥尔巴斯油

奥尔巴斯油（Olbas Oil）是必不可少的纯植物油的混合物，可通过吸入减轻支气管和鼻部充血和花粉症，并通过施加在皮肤上减轻症状的肌肉疼痛。

使用方法：仅在不破裂的皮肤上吸入或外用。

作为吸入剂：

3个月至2岁的儿童：在纸巾上加1滴并紧贴鼻子，使孩子可以呼吸蒸气。

2岁及以上的成人和儿童：在组织中添加2或3滴，并吸入蒸气。可在夜间使用或加到热水中。避免直接接触孩子的皮肤。

不建议3个月以下的婴儿使用。

使用人群：3个月以上的儿童和成人，其他注意事项，请仔细阅读说明书。

Vicks VapoRub

Vicks VapoRub包含：薄荷脑和樟脑镇静咳嗽，桉树和薄荷醇可缓解鼻塞，桉树减轻卡他性疼痛。类似于国内的清凉油。

使用方法：

成人：在胸部，喉咙和背部上充分揉搓，覆盖整个区域，以达到最大效果。留下宽松的睡衣，以便容易吸入蒸气。

2岁以上的孩子：轻轻地抚摸一下，可以轻轻地擦去孩子感冒的症状。轻轻涂抹于胸部和背部。保持衣服宽松以便于吸入。

该产品可与其他药物一起使用。

吸入方法

使用说明（成人）：

如果头部感冒或鼻腔粘膜炎持续存在，为了深层缓解疼痛，请将两茶匙的Vicks VapoRub倒入一碗热（不沸腾）的水中。吸入舒缓的含药蒸气10-15分钟。

使用人群：成人和2岁以上的儿童。其他注意事项，请仔细阅读说明书。

由感冒引起的咳嗽

咳嗽可分为两种，有痰的叫Productive Cough，没痰的叫Non-Productive Cough。

有痰咳嗽：Productive Cough又称为Chesty Cough，就是咳嗽是从肺部器官引发，而且经常伴随痰，大家应该知道那种感觉吧，就是总想把什么东西咳出来那种。如果痰是无色的，应该无大碍。但如果看痰的颜色发绿，发黄或者发棕色，那就有点严重了，极大可能是细菌感染（Bacterial Infection）了，这时候请尽快看医生，然后医生会对你进行进步检测，或者给你开抗生素。

而无痰瞌睡Non-Productive Cough又被称为Dry Cough、Tickly Cough，也就是我们常说的干咳。干咳，一般感觉是后喉咙很痒，或有异物感，然后就不停的咳嗽，但是什么也咳不出来。咳久了会导致喉咙沙哑，说不出话，在干咳的时候，大家可以嘴里含颗糖，会很好的缓解干咳症状（小编亲测^_^）。

止咳产品，要属Benylin品牌最受欢迎，干咳和有痰咳嗽都有，具体单品如下：

Benylin Chesty Coughs 缓解治疗有痰咳嗽

Benylin Chesty Coughs 这款药品是个糖浆，其中的苯甲醚可深层缓解痰液，清除支气管充血，并使咳嗽更加有效。

使用方法：每天四次服用两次5毫升一匙。

使用人群：12岁及以上的成人和儿童。其他注意事项，请仔细阅读说明书。

Benylin Dry Coughs 缓解治疗干咳

Benylin Dry Coughs 这款药品也是糖浆，具有舒缓作用，可缓解持续，干燥，刺激性的咳嗽。

使用方法：每天两次，每次5毫升。24小时内请勿使用超过4剂。 与所有类似药物一样，如果您是孕妇或哺乳期，请在服用本产品之前咨询医生或药剂师。

使用人群：12岁及以上的成人和儿童。其他注意事项，请仔细阅读说明书。

Night Nurse 

Night Nurse配方的含量包含：

异丙嗪，具有充血作用，能使流鼻涕和鼻涕变干，从而缓解呼吸。

右美沙芬，减轻咳嗽，通常与感冒和流感有关。

扑热息痛，一种止痛和解热剂，可缓解疼痛，疼痛，寒战并降低体温。

这款产品经过特别浓缩，在睡前只服用一剂就可以迅速缓解严重的感冒和流感症状。

使用方法：

将量杯装满20毫升标记（或4毫升5匙勺）。睡前服用。如果白天已经服用了4剂对乙酰氨基酚的产品，则不要服用此款产品。

使用人群：16岁及以上的成人和儿童。其他注意事项，请仔细阅读说明书。

由感冒引起的喉咙痛

由感冒引起的咽喉痛大多都是病毒引起的，也有因为干咳引起的喉咙痛，这种一般没法治愈只能缓解症状。咽喉痛很少是因为细菌感染引起的，所以吃抗生素是没用的。一般3-7天之内喉痛就会伴随感冒的痊愈而自行消失。但这喉咙疼起来虽然不致命，但是也特别的影响日常生活。

大家都知道，在国内的话，喉咙痛可吃点金嗓子喉宝，西瓜霜润喉片，同样，在英国也有很多管用的润喉糖（Pastilles, Lozenges），因为用嘴含糖能促进唾液分泌，从而达到润喉的作用，关键是便宜还好吃，50p左右一条，平时就当糖吃也行。很多润喉糖还含有蜂蜜等成分，能进一步减轻喉咙痛的症状。

Halls Soothers 润喉糖

这款润喉糖的主要成分为：葡萄糖浆，糖，葡萄糖果糖浆，甘油，乳酸，柠檬酸，调味料，浓缩桃汁，浓缩树莓汁，酸度调节剂（乳酸钠，柠檬酸钾），薄荷醇，颜色（β-胡萝卜素，E129，E133） ， 桉树油。

其中有多种味道可选择：蜜桃、黑加仑、蜂蜜柠檬等。

Strepsils 润喉糖

Strepsils蜂蜜和柠檬锭剂包含两种抗菌成分（2,4-二氯苄醇和戊基甲酚），用于咽喉用药物。这些锭剂用于缓解口腔和咽喉感染的症状。

使用方法：每2至3小时在口中缓慢溶解一种锭剂。每天不超过12个锭剂。

使用人群：成人和儿童（6岁以上）和老年人。

Dual Action Covonia Throat Spray 喉咙喷雾

Covonia喉咙喷雾剂可缓解疼痛，喉咙痛的症状。此款产品不含糖，可用于糖尿病患者。

使用方法：一次喷洒3至5次喷雾，每天喷洒6至10次。

使用人群：成人，老人和12岁以上的儿童。

温馨提示：

• 文中给的链接都是Boots.com的，进去之后，如果发现是Stock sold out状态，不要慌，可以去文章前面提到的网站进行搜索，这个网站没有，不代表其他网站也没有；

• 感冒了需多休息，多穿衣服多保暖，多喝水，多补充含维生素C的食物，增强免疫力。减少外出，以免交叉感染；

• 感冒后，需要立刻分辨出自己的症状，然后对症下药，感冒一般不会马上好，都是慢慢好的，只要症状在缓解就不需太过担心；

• 英国的药品监管都很规范，成分剂量都有严格规定。不同的品牌，只要成分一样，效果应该都是一样的。一般来说，带牌子的如Beecham、Lemsip、Benylin等会比一些药店如Boots家自己生产的贵一些，但是东西都一样其实。可以根据个人情况选择。买不到相关品牌产品，买相应成分的都是可以的！

最后，在国外的你，一定要照顾好自己！！

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